海ノ中道マリーナ&テニス合同合宿 2019.05

今年はスーパーGWで10連休でしたが、皆さんはどんな連休を過ごしましたか?

ウェボテニススクールは連休最後となる5月5日・6日、福岡の海ノ中道マリーナ&テニスさんの合同合宿に参加しました。

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初日午前は基礎練習で、その締めにトレーニング!

たった15分でダウンの子供たちを見て、体力のなさを痛感(^^;)

昼食後は気を取り直してマッチ練習!

みんな日没まで頑張りました。

翌日は朝からトレーナーを招いての「ストレッチ&体の使い方」!!

体の使い方次第で効果的に力を使えることを学びました。

そして午後は学んだことをいかしてのマッチ練習!!

連休最後の2日間、みっちりと頑張りました。

今回学んだことを少しでもよいので「吸収して実践にいかしてほしい」と願いながら帰路に、、、

さすが大分道!

心配していた渋滞もなく、スムーズに帰ることができました(笑)